È inverno e siete stanchi di salutare chiunque con un Etchiù? L’unico conto che pagate è quello della farmacia? Venite continuamente paragonati a degli zombie? Di certo gli sbalzi di temperatura non sono a nostro favore, coprirsi bene è importante ma il contagio è dietro l’angolo. Forse è ora di provare con i rimedi naturali, meno male che abbiamo nonna Cesarina con le sue chicche. Armatevi di carta e penna.
-Nonna Cesarina…Etchiù! Mi sono raffreddata e non riesco a respirare bene, mi fa male la gola…
– Tranquilla! Ci penso io… Prima di tutto: fai bollire dell’acqua, metti una bustina di Tè e aggiungi 2-3 fettine di zenzero o se preferisci grattugialo. Possiamo aggiungere anche qualche chiodo di garofano e della cannella. Ed ecco pronta la tisana!
Certamente non sarà una delizia ma è un vero toccasana; se preso almeno 3 volte al giorno oltre a contrastare i sintomi tra cui mal di gola o raffreddore, aiuta a prevenirli. Questo perché lo zenzero oltre ad essere un antinfiammatorio, aiuta la digestione, favorisce la circolazione sanguigna ed è un potente antiossidante e anti-nausea.
Parola di nonna Cesarina e copritevi bene!!!
